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便秘的自然疗法
便秘？你不是一个人。数以百万计的美国人患肠蠕动受阻且痛苦不堪。便秘的体征和症状包括排便不频繁（每周少于三次），过大便过紧以及肠部不适。排便困难引起的疼痛可能非常严重，以至于每年有250万医生来此就诊。发布时间：2020-07-10 12:53:36 -
冬天如何增强免疫系统
季节的变化不仅带来天气的变化，还改变了我们所接触的环境变应原-空气中存在新的花粉，挑战我们的免疫系统。发布时间：2020-07-10 12:46:48 -
最佳男士保健品
虽然没有什么能代替健康的饮食，规律的运动和良好的睡眠，但您可能正在寻找可以帮助您达到最佳状态的补品。市场上有如此多的男性保健品，上手之路可能会不知所措。发布时间：2020-07-10 12:36:26 -
男人应该服用的5种的补品
要过上健康的生活方式，您需要覆盖所有基础。这包括获得适量的睡眠，保持适当的饮食，定期锻炼，是的，甚至做爱。发布时间：2020-07-10 12:32:59 -
什么是黑头？
黑头粉刺也称为开放粉刺，是一种细小，无炎症，黑色或棕色的毛孔堵塞，最常出现在脸上。发布时间：2020-07-10 11:48:22 -
为什么在一天结束时卸妆很重要
在晚上，皮肤变得更加多孔。这使得化妆品中的成分或化妆品中捕获的污染物更可能渗入皮肤。对于易长痤疮的皮肤尤其如此，该皮肤已经比健康皮肤更加多孔。因此，良好的做法是在睡前用温和的卸妆剂卸妆。发布时间：2020-07-10 11:43:51 -
您应该用热水还是冷水清洗皮肤？
容易长粉刺的皮肤在平衡时最清晰，这意味着它不会过分干燥或发炎。因此，为了安全起见，请尽可能使用温水。如果您感到野蛮，凉爽或冷水也都很好。发布时间：2020-07-10 11:35:27 -
什么种族的粉刺最多？
根据有限的研究，黑人和西班牙裔女性经历最多的痤疮，而各个种族的男性经历的痤疮数量相同。发布时间：2020-07-10 11:29:34 -
治疗长痘痘的最佳食物？
不要过多地强调自己的饮食习惯，而要尽可能地饮食健康，并且为了娱乐，尽可能多添加一些牡蛎以补充锌。发布时间：2020-07-10 11:26:16 -
脸上的皮肤和身体的皮肤有什么区别？
脸上的皮肤毛孔比身体其他部位小，并且含有较高浓度的皮肤油腺。皮肤油对于痤疮的形成至关重要，这就是为什么我们看到痤疮经常影响面部的原因。脸上的皮肤也比身体上的皮肤更薄，更细腻，因此需要更温和的治疗方案。发布时间：2020-07-10 11:14:39 -
保持水分会帮助保持皮肤清洁吗？
您可能已经听说，要想获得清晰，年轻和容光焕发的皮肤，多喝水很重要。在保持皮肤清洁无痤疮的过程中，您还会反复听到这种建议。但是，研究不支持这种说法。发布时间：2020-07-09 13:33:36 -
睡眠不足会导致痤疮吗？
充足的睡眠并不能完全清除粉刺，但在某种程度上可能有所帮助。如果可以的话，尝试每晚增加8小时或更长时间。发布时间：2020-07-09 13:24:13 -
怀孕会长痘痘吗？
怀孕会增加雌激素水平，从而可以预防痤疮。这就是为什么我们通常会在怀孕期间看到痤疮症状减轻的原因。发布时间：2020-07-09 12:48:34 -
什么是粉刺，粉刺是什么成分？
产生粉刺成分是堵塞毛孔的成分。有45种成分需要提防。毛孔堵塞导致痤疮。致粉刺是描述物质可能造成粉刺一个，这是堵塞毛孔的学名的术语。发布时间：2020-07-09 12:17:25 -
巧克力和痤疮
巧克力对痤疮的严重程度没有影响，尽管该研究存在若干严重的设计缺陷，但数十年来一直被普遍接受。发布时间：2020-07-09 12:08:39